袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
首先是药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬,可以帮助缓解疼痛和炎症。针对神经痛也可以使用抗神经痛药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,这些药物能够有效减轻神经病理性疼痛。
其次是物理治疗。这种方法包括使用热敷或冷敷来缓解症状,以及进行一些特定的手部和腕部伸展运动,以改善血液循环和减少肌肉紧张。物理治疗师可能会建议一系列专门的练习,以增强手腕和周围肌肉的力量,并提高灵活性。
第三是佩戴护具。为了减轻手腕上的压力,可能需要佩戴护腕或夹板。这些装置可以在活动期间提供支撑,防止进一步损伤,并促进愈合。
生活方式的调整也是重要的一部分。尽量避免重复性劳损动作,保持正确的姿势,以及合理安排休息时间,有助于预防症状加重。
如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生,因为有可能需要更进一步的医疗干预,比如局部注射或手术治疗。通过综合措施,神经痛通常可以得到有效控制。