袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持一个姿势,如蹬脚,会对腿部的坐骨神经或腓总神经产生压迫。这种压迫会限制神经的正常功能,导致麻木或刺痛感。
2.血液循环受阻:固定不动可能导致局部血流减少。当四肢处于一种持续的紧绷状态时,血液无法有效地流通,氧气和营养物质供给不足,也会引发麻木。
3.肌肉疲劳和痉挛:长时间用力会导致肌肉过度疲劳,引起痉挛,并进一步影响神经周围的血液供应,从而引起麻木。
4.姿势不当:持续不良坐姿或站姿也可能对局部神经产生长期的机械性压力,引起暂时性的神经功能障碍。
通常,通过改变姿势以减轻对神经的压力,可以缓解此类麻木。如果症状持续或伴随其他异常表现,应考虑寻求专业医疗评估。