刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食相关:
空腹过久:长时间未进食导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,引发疼痛。
晚餐不当:晚上进食过晚或摄入辛辣、油腻食物,增加夜间胃肠负担,可能导致晨起胃痛。
2.生活方式:
睡眠不足:缺乏休息可能导致胃肠功能紊乱,增加胃痛的风险。
压力和焦虑:心理因素可影响胃酸分泌及胃肠道蠕动,引发不适感。
3.生理或病理原因:
胃炎或胃溃疡:这些常见胃部疾病在空腹时症状更为明显,可能导致晨间疼痛。
胃食管反流病:酸性胃内容物反流至食管,刺激食管下段,特别是在躺卧后症状加重。
如果早上胃痛持续发生,应考虑调整饮食和生活方式,如避免睡前进食、保持规律作息等。如果疼痛严重或伴随其他症状如呕吐、消化不良等,建议及时就医,进行专业检查和治疗。