罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):如布洛芬和萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。
神经病理性疼痛药物:如加巴喷丁或普瑞巴林,可以帮助缓解神经痛。
2.物理治疗:
运动疗法:针对核心肌群和背部肌肉的锻炼可以增强支撑,减少对神经的压力。
牵引疗法:通过专业设备进行牵引,有助于减轻椎间盘对神经根的压迫。
3.热敷及冷敷:
热敷有助于增加血液循环和放松肌肉。
冷敷可减少炎症和肿胀。
4.生活方式调整:
改善姿势:保持良好的坐姿和站姿,以减少腰椎压力。
睡眠改善:选择合适的床垫和枕头,确保脊柱在睡眠时得到充分支持。
5.其他治疗方法:
针灸和按摩:在某些情况下可以带来显著的疼痛缓解效果。
手术:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术。
如症状持续或加重,应及时就医以寻求专业医疗建议和治疗。