耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
休息和活动调整:避免重复性手腕动作,特别是那些会加重症状的动作。
护具使用:佩戴夜间手腕夹板有助于保持手腕在中立位,减轻神经压力。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可能减轻疼痛和炎症。局部类固醇注射可短期缓解症状。
物理治疗:包括手腕和手指的伸展和强化锻炼,超声波疗法可能有所帮助。
2.手术治疗:
在症状严重且持续影响日常生活或工作时,手术可能是必要的。手术的目的是切断腕横韧带,以减轻对正中神经的压力。
传统开放手术和微创内窥镜手术都是有效的方法,具体选择取决于患者的状况和医生的建议。
3.日常管理及预防措施:
保持良好的姿势和工作习惯,定期休息和伸展手指和手腕。
使用符合人体工程学设计的工具和设备,有助于减少手腕压力。
适度锻炼以增强上肢肌肉力量,改善血液循环。
通过正确的诊断和综合的治疗方案,大多数腕管综合征患者可以获得显著的症状改善。在选择治疗方案时,应咨询专业医生进行个性化的评估与建议。