邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式因素:
吸烟:研究表明,吸烟可以导致精子浓度和活力下降,甚至引起DNA损伤。
饮酒:过量饮酒可能降低精子的质量和数量。
饮食:缺乏营养的饮食会影响生殖健康,尤其是维生素C、E和锌等抗氧化剂不足。
体重:肥胖与低精子活力和浓度有关,因为脂肪组织会影响激素水平。
2.环境因素:
暴露于化学物质:接触杀虫剂、重金属和其他工业化学品可能对精子产生不利影响。
高温:经常处于高温环境,如桑拿浴或长时间热水浴,可能降低精子活力。
3.健康状况:
生殖系统疾病:如睾丸炎、前列腺炎和尿道感染等会直接影响精子健康。
全身性疾病:糖尿病和甲状腺疾病等慢性病也会影响精子的质量。
药物治疗:某些药物,特别是用于化疗和抗抑郁的药物,可能影响精子生产和功能。
4.遗传因素:
某些遗传条件可能导致低精子浓度和活力问题,如克氏综合征和囊性纤维化携带者状态。
通过改善生活方式、减少有害环境暴露和关注健康状况,可以在一定程度上提高精子浓度和活力。务必在发现相关问题时及时就医,根据医生建议进行相关检查和治疗。