杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.预防措施:
物理治疗:通过锻炼改善平衡能力和肌肉力量。研究表明,定期的物理治疗可将跌倒风险降低约30%。
环境调整:在家庭中移除障碍物,确保地面无滑,安装扶手等辅助设备以提高安全性。
用药管理:帕金森病患者常用左旋多巴等药物,需定期评估药物的有效性及副作用,避免因药效不稳导致运动困难而跌倒。
2.跌倒后的处理:
损伤评估:检查受伤部位是否有骨折、出血或脑震荡等症状,必要时应寻求医疗帮助。大约20%的跌倒会导致严重损伤,如髋部骨折。
急救措施:若有出血,应立即止血并消毒包扎;如怀疑骨折,应用夹板固定伤肢,并尽快送医。
3.长期康复计划:
康复训练:根据个体情况制定康复计划,包括步态训练和平衡练习。
多学科支持:结合医生、物理治疗师和营养师的建议,全面提升身体机能。
心理支持:提供心理辅导以减轻焦虑和抑郁,提高生活质量。
及时采取预防措施可大幅减少跌倒事件。跌倒后迅速且适当的处理能够有效减轻伤害程度,而长期康复则有助于患者重新获得独立性。