杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食调整:严格控制饮食中嘌呤的摄入。避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒和含糖饮料。多吃低嘌呤食物如水果、蔬菜和全谷物。
2.药物治疗:医生可能会建议使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素来缓解急性发作时的疼痛。长期降低尿酸水平的药物如别嘌醇或非布司他可能需要在专业指导下服用。
3.生活方式改变:保持适当的体重,避免肥胖,这有助于减少痛风发作的频率。定期进行适度运动,但要避免在关节疼痛时进行剧烈运动。
4.水分摄入:每天至少摄入2000毫升的水,以帮助排泄尿酸并预防肾结石形成。
5.监测尿酸水平:定期检测血液中的尿酸水平,以便及时调整治疗方案。
6.避免诱发因素:应避免相关诱因如精神压力、过度疲劳及受寒等可能引发痛风急性发作的因素。
若痛风频繁发作,可能是疾病控制不佳的信号,因此务必遵循医嘱进行全面评估和治疗。