韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药常用于缓解疼痛和炎症。医生会根据患者的具体情况推荐合适的药物。
改善病情的抗风湿药物可帮助减缓疾病进展,这类药物包括甲氨蝶呤等,需在专业医师指导下使用。
生物制剂有助于控制中重度风湿性关节炎的症状,也是需要经过专业评估和监测后使用。
2.生活方式调整:
保持健康体重可以减少关节压力,有助于缓解症状。
饮食上应摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类,以帮助减轻炎症。
戒烟,因为吸烟可能加重风湿性关节炎的症状及影响药物疗效。
3.康复锻炼:
进行低冲击运动如游泳、步行,有助于维持关节灵活性和肌肉强度。
定期进行手部拉伸和强化练习可以改善手指的功能,减少僵硬感。
4.其他辅助方法:
理疗和按摩可以帮助缓解疼痛和提高关节活动度。
使用热敷或冷敷,根据个人对温度的反应来选择适合的方法以减轻疼痛和肿胀。
风湿性关节炎是慢性疾病,早期诊断和合理治疗能够有效控制病情的进展,同时也能够提升日常生活的舒适度。