韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.受凉后,腰部肌肉可能因温度下降而痉挛,这会引起疼痛感。寒冷的温度会导致肌肉血管收缩,减少局部血液供应,使得肌肉变得僵硬和紧张。
2.在某些情况下,低温可能加剧已有的腰椎疾病,例如腰椎间盘突出或腰肌劳损。这些问题在受凉时更容易表现出症状。
3.长时间处于潮湿寒冷的环境中,也可能导致局部炎症加重,从而引发疼痛。身体对寒冷的免疫应激反应可能会导致更多的白细胞聚集在患处,增加炎症反应。
4.冷空气可能使关节周围的滑液变得粘稠,影响关节的活动性,这在某些人群中可能导致腰部不适。
如若腰疼频繁发生或伴有其他症状,应考虑就医进行详细检查,以排除其他潜在病因。在日常生活中,保持腰部的温暖,避免长时间暴露在寒冷环境中,并适量进行背部肌肉锻炼可以有效预防受凉腰疼。