杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.决明子的性味偏寒,根据中医理论,寒凉食物可能会导致月经期间的血液循环不畅,从而引发或加重痛经等不适症状。
2.月经期间,身体处于一个相对较为脆弱的状态,应以温补、舒缓为主,以免刺激体内平衡。
3.有些女性在经期本身就容易出现腹泻等肠胃不适,而决明子具有通便作用,可能会加重这些症状。
对于那些有痛经、月经过少或其他经期不适症状的人群,不建议在经期服用寒凉性质的药材和食物,如决明子。保持饮食温和,多休息,注意保暖,有助于顺利度过经期。