张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是在椎间盘的纤维环破裂后,髓核向外突出,压迫附近神经根或脊髓引起的病症。临床上常表现为腰痛、下肢疼痛及麻木等症状。
2.在卧位时,腰部受到的压力较小,脊柱处于相对放松的状态。佩戴腰围的主要目的是在站立或行走时,帮助支撑腰椎,减少活动对椎间盘的压力。在卧位时通常不需要佩戴腰围。
3.一项研究表明,佩戴腰围虽然可以缓解短期疼痛,但长期依赖可能会导致腰部肌肉力量减弱,不利于康复。
4.正确的卧姿选择也很重要,建议侧卧并在膝盖间夹一个枕头,或者仰卧时在膝盖下方放一个枕头,以保持脊柱的自然弯曲。
腰椎间盘突出的患者应根据具体情况和医生建议合理使用腰围,尤其是活动时。而卧位时,一般无需佩戴,并可通过良好的卧姿来促进康复。
