文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.高温环境常导致人体出汗增多,可能造成体内水分和电解质的流失。电解质的不平衡会引起肌肉抽筋或不适。
2.炎热天气下,许多人减少户外活动和运动,长期缺乏锻炼可能导致肌肉量减少和力量下降。
3.长时间暴露在高温环境中,身体可能经历热应激反应,这种情况下代谢速率增加,会加速蛋白质分解,潜在影响肌肉健康。
4.某些慢性疾病,如心血管疾病,在高温天症状可能加重,限制活动能力,这也可能间接导致肌肉萎缩。
高温本身不是导致肌肉萎缩的直接原因,但其引起的生理和行为变化可能对肌肉健康产生不利影响。保持充足的水分摄入、维持电解质平衡以及在适当的条件下坚持锻炼,对于维持肌肉健康至关重要。
