张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.恢复期保护:手术后的恢复期通常为几天到几个星期。在这段时间内,眼睛需要充分休息,以促进愈合。过多使用电子设备可能导致眼部疲劳、干涩或其他不适。
2.减少眼疲劳:单眼看手机可能会增加眼睛的负担,引起视疲劳。这种疲劳可能表现为头痛、眼痛等症状。尤其在手术后的初期阶段,应该尽量避免这样的行为。
3.光线刺激:屏幕发出的蓝光可能对刚手术完的眼睛造成刺激,有可能影响术后的视觉恢复。
4.调整用眼习惯:建议遵循“20-20-20”规则,即每使用电子设备20分钟,休息至少20秒,并将目光投向大约20英尺以外的地方。这有助于减轻眼睛的压力和疲劳。
术后应密切遵从专业医生提供的复查计划和护理指导,避免不必要的并发症和影响视觉效果的行为。如果感到任何不适或异常,应及时就医。
