张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:家族中有老花眼病史的人,可能更容易出现老花眼。这表明基因在老花眼的发展中起到一定作用。
2.环境因素:长期过度使用眼睛,如长时间阅读、在屏幕前工作,可能会加速老花眼的出现。这些活动增加了眼部肌肉的负担,使晶状体调节能力下降。
3.健康状况:糖尿病、高血压等慢性疾病可能影响眼睛的健康,加剧老花眼的发展。良好的身体健康状态有助于延缓老花眼的出现。
4.饮食与营养:缺乏某些维生素和矿物质可能影响眼部健康。例如,维生素A、C、E以及锌对眼睛功能的维护有重要作用。
5.激素变化:女性在绝经期后,由于激素水平的变化,可能更容易发展成老花眼。激素变化影响眼睛的整体健康和功能。
年龄增长是不可避免的,但通过适当调整生活方式,可以减缓老花眼的进程。保持健康的饮食、注意用眼卫生、定期检查视力,有助于维护眼睛的健康。
