吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.长期水分流失:出汗是身体通过汗腺排出水分和盐分的过程。如果出汗过多而未能及时补充水分,皮肤会失去必要的水分,从而导致干燥和紧绷感。这种持续的缺水状态,会使角质层增厚,皮肤变得粗糙和坚硬。
2.盐分堆积:汗液中含有一定量的盐分。当大量出汗后,盐分会在皮肤表面残留,形成盐晶体,这些晶体对皮肤具有刺激性,长期作用下可能导致皮肤表面出现硬化。
3.真菌感染风险增加:潮湿的环境容易滋生真菌,而汗水无法迅速蒸发可能导致皮肤处于这种环境之中。真菌感染不仅会引起瘙痒,还可能导致皮肤增厚和硬化。
4.物理摩擦:湿润的皮肤更容易受到摩擦伤害,尤其是在衣物与皮肤接触频繁的部位。反复的摩擦会促进皮肤角质层增生,导致皮肤变得更为坚硬。
保持皮肤健康应注意适度控制出汗,并在出汗后及时清洁和补水,以避免上述因素造成的影响。充足的水分摄入和适当的皮肤护理可以帮助维持皮肤的柔软和弹性。
