杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药是常用的控制骶髂关节炎疼痛和炎症的药物。
如果NSAIDs效果不佳,可能会考虑使用抗风湿药物或生物制剂。
在某些情况下,可以通过注射皮质类固醇直接进入关节来快速缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗:
物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以提高关节的灵活性和力量。
特定的拉伸运动有助于减轻骶髂关节的压力。
使用热疗和冷敷也可以在短期内舒缓疼痛。
3.生活方式调整:
保持健康的体重可以减少关节负担。
避免长时间保持一个姿势,适时活动以促进血液循环。
正确的姿势和支撑物可以帮助减少关节压力。
及时就医以获得专业诊断和治疗方案是关键。在症状严重的情况下,需密切配合医生进行综合治疗,以改善症状和生活质量。
