刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.空腹状态下,消化液分泌较多,若摄入辛辣或高油脂的米线等食物,可能刺激胃黏膜,引发疼痛。
2.米线通常包含淀粉类食品,如果食用过快或量过大,可能导致消化不良,从而加重胃痛。
3.喝温水可以帮助稀释胃酸,并舒缓胃部的不适感。建议每次喝200毫升左右,每隔30分钟重复一次。
4.休息时采取半卧位有助于减轻胃酸反流,避免平躺加重不适。
5.抗酸药物如氢氧化铝凝胶、碳酸氢钠片等可有效中和胃酸,缓解胃痛症状,应按照说明或医生建议服用。
饮水和休息是改善胃痛的简单措施,但如果疼痛持续或伴随其他症状,如呕吐、严重腹泻等,应尽早就医以获得专业诊断和治疗。
