韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合过程需要钙和磷等矿物质的支持。醋中的酸性成分可能会影响钙质的吸收,尤其是在大量食用时,因此陈旧性骨折患者建议控制醋的摄入量,以免影响骨骼恢复。
2.醋中包含一些有益的营养成分,如维生素和氨基酸,这些成分对身体的整体健康有一定帮助。因其酸性特征,过量食用可能导致胃部不适或其他消化问题。
3.研究表明,适量的醋摄入对血糖控制和心血管健康有积极作用。不过,对于骨折康复而言,保持均衡饮食和足够钙质摄入更为重要。
在饮食中合理使用醋不会对陈旧性骨折造成直接危害,但需关注摄入量以及与钙质补充的结合使用。
