张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这通常是腰椎间盘突出的第一步治疗。通过特定的练习和技术,可以帮助减轻疼痛,并增强腰部肌肉以提高稳定性。约70%的患者在接受系统性物理治疗后症状得到显著改善。
2.药物管理:非甾体抗炎药和肌肉松弛剂常用于缓解疼痛和减少炎症。需要根据医生建议使用,以避免长期服用可能带来的副作用。
3.生活方式调整:包括避免重体力劳动、保持良好的姿势,以及进行适度的体育锻炼。这有助于减轻椎间盘压力,防止进一步损伤。
4.手术治疗:当保守治疗无效或存在明显神经受压症状时,手术可能是必要的选择。例如,椎间盘切除术可以有效解除对神经的压迫,恢复功能。在所有腰椎间盘突出患者中,约5-10%可能需要手术干预。
腰椎间盘突出通常可以通过保守治疗来缓解症状并预防进一步恶化。只有少数情况下,手术是必需的。对于任何治疗方案都应在专业医生指导下进行,以确保安全和有效。
