马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持面部清洁:每日用温水和温和的洁面乳清洗面部两次,有助于清除多余油脂和污垢,防止毛孔堵塞。
2.合理饮食:减少高脂肪、高糖食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,保持营养均衡,这有助于调节皮脂腺分泌。
3.控制皮脂分泌:选用控油护肤品,避免使用含油脂成分较高的化妆品,以减少油脂堆积。
4.定期更换枕巾和床单:至少每周更换一次,防止蠕形螨在寝具中滋生。
5.避免过度日晒:紫外线可能加重皮肤炎症,建议使用防晒霜保护皮肤。
6.规范药物治疗:在医生指导下使用抗蠕形螨药物,如甲硝唑霜或伊维菌素,根据医生建议调整剂量和疗程。
通过坚持上述护理措施,可以有效缓解蠕形螨病症状并预防其复发,并不宜自行停药或随意改变治疗方案。