沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.麦芽糊精是一种源自淀粉的多糖,常用于增稠剂、填充剂或稳定剂。尽管它在食品加工中非常常见,但对于糖尿病患者并不适宜。
2.高血糖指数食物会迅速升高血糖水平,而麦芽糊精的血糖指数接近100,与葡萄糖相似,甚至高于一些纯糖类食物。
3.研究表明,摄入高血糖指数食物会导致血糖波动,这对于糖尿病管理极为不利,容易引发并发症如视网膜病变、肾病和神经损伤等。
4.糖尿病患者需要稳定的血糖控制,因此饮食中应优先选择低血糖指数的碳水化合物,如全谷物、豆类和某些蔬菜。
综合以上因素,建议糖尿病患者尽量避免食用含有麦芽糊精的食品,以维持血糖稳定,减少并发症风险。
