张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗
抑酸剂:常用的药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。这些药物可以减少胃酸分泌,从而促进溃疡愈合。
抗生素:如果溃疡是由幽门螺杆菌感染引起的,通常需要使用抗生素进行根除治疗。常用的方案包括奥美拉唑、克拉霉素和阿莫西林的联合使用。
胃黏膜保护剂:如铝碳酸镁或胶体次枸橼酸铋,有助于形成保护层,直接覆盖溃疡表面,减轻症状并促进愈合。
2.饮食调整
避免刺激性食物:辛辣食物、咖啡因、酒精等会加重症状,应尽量避免。
选择易消化食物:可吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果,同时保持足够的蛋白质摄入,以帮助身体修复损伤。
少量多餐:每日进餐次数增加但每次食量减少,可减少胃负担,减轻不适。
3.生活方式干预
减少压力:心理压力可能加重胃溃疡,因此应尝试采用放松技巧,如冥想和深呼吸。
戒烟戒酒:吸烟和饮酒都会影响胃黏膜的修复能力,加重溃疡症状。
定期运动:适度的运动有助于改善整体健康状态,但应避免高强度运动以防止对胃部产生额外压力。
通过以上方法,可以有效缓解胃溃疡伴随恶心呕吐的症状,并促进溃疡愈合。养成良好的饮食和生活习惯对于长期管理和预防溃疡复发也是非常重要的。