张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.观察症状持续时间和严重程度:如果症状持续超过48小时或严重影响日常活动,应考虑就医。
2.饮食调整:避免油腻、辛辣及不易消化的食物,选择清淡饮食,如米粥、蒸蔬菜等,以减少胃肠负担。
3.补充水分:因腹泻可能导致脱水,建议喝足够量的水或电解质补充液以维持体内水分平衡。
4.使用止痛药:若疼痛明显,可暂时使用非处方止痛药如布洛芬,但需注意剂量和频次。
5.记录症状:详细记录疼痛的位置、性质、时间以及可能的诱因,有助于医生诊断。
如果症状持续或加重,应尽快寻求医疗帮助,及时进行专业检查以明确病因。
