张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.温敷:每天使用温湿的毛巾敷在受影响的眼睑上,持续约10至15分钟。温敷可以帮助促使腺体排出堵塞物,从而加快愈合。
2.保持眼部清洁:避免使用化妆品或接触刺激性物质。每日用温水轻柔清洗眼部,以减少感染风险并清除分泌物。
3.不揉眼睛:避免揉搓或触碰患处,以防止进一步刺激或导致感染。
4.注意饮食:摄取富含维生素A和C的食物,有助于增强免疫系统,提高身体对抗感染的能力。
5.观察麦粒肿变化:通常情况下,麦粒肿会在数天到一周内自行消退。如果情况没有改善或出现疼痛及视力问题,建议咨询专业医生以获得进一步检查和治疗。
通过这些简单的措施,绝大多数无疼痛的麦粒肿都能够自然缓解。定期关注眼部健康可以有效预防类似问题的发生。
