刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:
暂时避免乳制品、高脂肪食物、咖啡因及辛辣食物。
选择易消化的食物,如香蕉、米饭、苹果泥和吐司,这些食物有助于减轻胃肠负担。
每餐少量进食,避免暴饮暴食。
2.补充水分:
腹泻可能导致体内脱水,建议补充足够的水分以维持身体正常运作。
可选用电解质溶液,以帮助恢复体内盐和矿物质平衡。
3.药物治疗:
根据病因选择合适的药物。若为感染性因素,可能需要使用抗菌药物;若为功能性因素,可考虑使用止泻药或解痉药。
不宜长期使用止泻药物,以免影响肠道正常功能。
对于持续或严重的症状,应及时就医以排除更严重的健康问题。注意卫生习惯,以减少感染几率。
