杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.身体乳的功效:身体乳主要用于保湿,它能够在皮肤表面形成一层保护膜,有助于锁住水分,这对于干燥皮肤尤其重要。通过维持皮肤的柔软和弹性,可以使按摩更加顺畅。
2.按摩的物理作用:按摩的核心在于通过手法对肌肉和组织进行刺激,以促进血液循环、缓解紧张和疲劳。身体乳不会阻碍这些物理过程,相反,它可能会让按摩动作更流畅,因为滋润的皮肤通常比干燥的皮肤更容易进行推揉。
3.产品选择与使用:使用适量的身体乳是关键,避免使用过量以免产生过于油腻的感觉。选择合适的产品很重要,一些具有特殊成分的身体乳,还可提供额外的益处,例如舒缓敏感肌肤或增强皮肤屏障功能。
涂抹身体乳可以辅助提高按摩体验,使皮肤更加光滑和柔软,并不妨碍按摩本身的效果。注意合理使用和选择身体乳产品即可。