杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉损伤:频繁使用按摩椅可能导致肌肉疲劳或损伤。按摩椅通常通过震动和压力来缓解肌肉紧张,但过度使用可能导致肌肉纤维受压过久,从而引发疼痛或不适。
2.皮肤刺激:长时间坐在按摩椅上,尤其是在高强度按摩模式下,可能对皮肤产生摩擦,导致皮肤红肿和刺激。某些人可能会对按摩椅材料过敏,引发皮肤反应。
3.身体依赖:长时间依赖按摩椅进行放松和舒缓,可能削弱身体的自我调节能力,使得肌肉无法自然恢复到健康状态。这种依赖可能使个体难以应对没有按摩椅时的身体紧张或不适。
定期适量使用按摩椅可以帮助缓解肌肉紧张和压力,但应避免过度依赖,通过其他方式如运动、拉伸保持身体健康。
