徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.用清水彻底冲洗:立即用温水将头皮上的生姜清洗干净,确保没有残留。使用温水有助于减少刺激,并逐步降低灼热感。
2.使用温和的洗发水:选择一款温和、不含刺激性成分的洗发水进行清洗。这有助于进一步去除刺激物,并保护头皮不受额外的伤害。
3.冷敷:将冷毛巾或冰袋轻轻放置在头皮上,每次约10-15分钟,以帮助减轻灼热感。
4.涂抹润肤霜或芦荟胶:使用无香料的润肤霜或芦荟胶涂抹在头皮上,可以舒缓疼痛和减少炎症反应。
5.避免抓挠:抓挠可能会加剧头皮损伤,应尽量避免。
如果症状持续或加重,应考虑咨询专业医师以获得进一步的处理意见。生姜对某些人群可能会引起皮肤刺激,使用时需谨慎。