袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:处方药物常用于降低血栓形成的风险,包括抗血小板药物如阿司匹林,或者抗凝药物如华法林。这些药物通过减少血液凝结倾向,帮助防止再次发生脑梗。
2.控制危险因素:
高血压:维持血压在正常范围内是至关重要的,可能需要使用降压药物。
高胆固醇:如果胆固醇水平高,可以通过饮食调整和他汀类药物来进行管理。
糖尿病:糖尿病患者需严格监控和控制血糖水平,以降低中风风险。
戒烟:吸烟增加脑梗和卒中的风险,戒烟是一个重要的预防措施。
3.生活方式改变:
健康饮食:建议摄入富含水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白质的饮食。
规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,比如快走或骑自行车。
体重管理:维持健康体重可以降低心脏病和中风风险。
4.定期随访:定期就医检查以监控健康状况和治疗效果,能够帮助及时发现任何新的健康问题。
通过这些措施,可以有效管理轻微脑梗和小卒中,并降低未来严重事件的风险。长期坚持健康生活方式和遵循医生的建议是减少复发的重要因素。