魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.清肠药物主要通过刺激肠道蠕动或增加粪便体积来达到通便效果,但并不会直接减少脂肪含量。体重的减少主要是由于水分的丧失,而非脂肪的燃烧。
2.长期使用清肠药物可能导致电解质失衡,影响身体健康。常见的副作用包括脱水、钾水平下降,这可能会引起肌肉无力、心律不齐等问题。
3.清肠药物可能导致肠道功能依赖性,使得停止使用后出现严重便秘,形成恶性循环。
4.健康的减肥方式应以均衡饮食和适量运动为基础。增加膳食纤维摄入和保持充足的水分有助于改善肠道健康,促进消化。
为了达到长效、安全的减肥效果,应避免长期依赖清肠药物,选择科学合理的方法进行体重管理。