宝宝一直平躺睡觉睡成平头怎么办

病情分析：如果婴儿长期保持仰卧位睡觉，可能会导致头部变得平坦。这种情况通常称作姿势性头部畸形，是由于婴儿颅骨柔软和成形过程中的外力压迫所导致的。以下是一些建议可以帮助改善这种状况：

1.改变姿势：主动帮助婴儿调整睡姿。例如，在白天醒着的时候让宝宝多趴着玩，这样有助于减少对后脑勺的压力。还可以尝试侧卧睡姿，但要确保安全。

2.使用枕头：专门设计的矫正枕头可以帮助分散头部压力并促进更自然的头形发展。在使用任何支撑物时，应确保符合安全标准。

3.增加活动时间：每天给予足够的腹部练习时间，让婴儿在清醒时趴着，可以促进颈部和肩膀肌肉的发育，这也能帮助改善头部形状。

4.看专业人士：如果经过一段时间观察，没有改善迹象或情况较为严重，可寻求儿科医生或儿童骨科专家的建议，他们可能会推荐物理治疗或特殊头盔疗法。

5.定期检查：定期带宝宝进行健康检查，以便从早期发现任何潜在问题和及时采取措施。

遵循上述建议能够有效帮助调整婴儿的头部形状，确保其正常发育。在确保婴儿的舒适和安全的前提下，逐渐改善头部形状问题。