李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
长鸡眼是由于局部皮肤长期承受摩擦或压力，导致角质层过度增生形成的硬结。主要包括形成原因、症状特点、易发部位及群体、治疗方法和预防措施。
鸡眼是由于皮肤局部长期受到过度摩擦或压力引起的角质层过度增生。一些常见诱因包括穿着不合适的鞋子、脚趾畸形（如拇外翻或锤状趾）、经常站立或行走等。当皮肤反复受到刺激，为了保护深层组织，角质细胞会过度增殖，最终形成厚实、硬化的鸡眼。
鸡眼表现为一个圆形或椭圆形的小硬结，中心较硬，周围边缘可能稍微抬高。鸡眼的中心部分通常呈现黄色或灰色，周围的皮肤可能会发红。触碰或按压鸡眼时容易出现疼痛，尤其是在受力时。鸡眼一般不会自行消退，如不加以干预可能会随着时间逐渐增大。
鸡眼多发生在脚部，常见部位包括脚底前掌、脚趾顶部、脚趾间等与鞋子或地面接触较多的位置。经常穿高跟鞋或不合脚的鞋子的人群是高危人群。老年人因皮肤弹性降低，更容易出现鸡眼。
（1）减少摩擦和压力：调整鞋子的穿着，例如选择柔软、合适的鞋子，避免继续对局部皮肤造成刺激。
（2）药物治疗：可以使用含有水杨酸的鸡眼贴，这种药物可逐渐软化角质层。不过，糖尿病患者或有周围血管疾病者需在医生指导下使用，以免造成感染。
（3）物理去除：严重的鸡眼可通过医生手术切除或冷冻疗法处理，但需由专业人士操作以免损伤正常皮肤。
（4）缓解症状：热水泡脚或使用润肤霜可以减轻疼痛感和硬化程度。
（1）选择合适的鞋子：确保鞋子尺寸合适且舒适，避免鞋子过于紧窄或材质过硬。
（2）做好足部护理：定期修剪脚趾甲，保持足部卫生，使用保湿霜滋润干燥的皮肤。
（3）使用保护垫：针对容易受压部位，可以使用泡沫鞋垫或硅胶保护套减轻压力。
（4）避免长时间站立或行走：必要时多休息，减少对足部的负担。
鸡眼虽然不是严重疾病，但长期存在可能影响日常生活的舒适度。如发现鸡眼，应注意及时调整不良习惯，必要时寻求医疗帮助。