10个小方法缓解喉咙痒?

病情分析：睡眠时喉咙发痒可能是由咽喉炎症引起的，如咽炎和扁桃体炎。建议睡觉前多喝水，少吃，避免辛辣和刺激性食物。可适当服用清热解毒、消肿利咽的中成药，如秦岚口服液或蒲地兰消炎片，包括华金大枣含片或西瓜霜含片。如果瘙痒很明显，在某种程度上可能与过敏有关。你可以服用抗组胺药如氯雷他定片来观察病情的变化。