怀孕能吃土豆吗
病情描述:
怀孕能吃土豆吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:怀孕是能吃土豆的,可以促进消化、补充蛋白质等。1、促进消化:怀孕吃土豆是能够起到促进消化作用的土豆中,含有较高的膳食纤维素成分,对肠道蠕动功能能起到一定的加速作用,可以让消化能力明显改善。2、补充蛋白质:怀孕吃土豆,还能够起到补充蛋白质的作用,土豆中含有大量的蛋白质成分,能够为孕妇的身体提供大量的优质蛋白质,而且还能补充其他的微量元素,所以在怀孕期间适当吃土豆对于女性的身体健康是能够带来一些帮助的。
2023-02-27