许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息:请立即停下正在进行的活动,找一个安静的地方坐下或躺下,让自己得到充分的休息。
2.联系医生:如果您的疼痛持续超过几分钟或非常剧烈,请立即联系您的医生或就诊的医院。他们可以排除任何潜在的健康问题,并告诉您应该采取哪些措施。
3.喝水:如果您认为您的肚子痛可能是由于脱水引起的,请喝一些清水或含电解质的液体,如盐水或运动饮料。
4.改变姿势:如果您的肚子痛不是很严重,您可以尝试改变站立、坐着或躺着的姿势来缓解疼痛。
5.避免紧身衣服:穿宽松舒适的衣服,避免穿紧身裤或腰带等会压迫腹部的物品。
重要提示:如果您的孕妇疼痛伴随着出血、发热、呕吐或其他不寻常的症状,请尽快就医。
