许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.要保持良好的姿势：使用电脑时，孕妇应该坐在舒适的椅子上，保持正确的姿势，尽量避免弯腰、垂头等不良的习惯。
2.控制使用时间：过多地使用电脑会导致眼疲劳、颈部酸痛和手腕疼痛。孕妇应该控制使用电脑的时间，并每隔一段时间休息一下。
3.确保屏幕亮度适宜：电脑屏幕的亮度过高或过低都会对孕妇的视力造成影响。孕妇应该确保电脑屏幕的亮度适宜，不要让眼睛感到不舒服。
4.避免过度使用电磁辐射设备：电脑、手机、微波炉等电磁辐射设备都会对孕妇和胎儿产生一定影响。孕妇应该尽量避免过度使用这些设备。
综上所述，孕妇可以使用电脑，但需要注意以上几点，以保证自己和胎儿的健康。