谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.饮食调理:多吃富含铁质的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜、干果等,有助于预防贫血。
2.休息放松:保持足够的睡眠时间和充足的休息,避免过度劳累。
3.手术治疗:如果由子宫内膜异位症等问题引起,可以考虑手术治疗。
4.药物治疗:如有荷尔蒙失调问题,可以服用激素类药物进行治疗。
请注意,上述建议仅供参考,具体诊断和治疗方案需要由医生根据具体情况制定。如果您的月经量少、颜色黑持续存在,请及时就医。