陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用药物:医生可能会给您开一些外用药或口服药,如抗真菌药、抗生素、维生素A类药物等,以帮助治疗甲癣。通常建议使用药物前先咨询医生。
2.保持清洁干燥:由于甲癣容易在潮湿、温暖的环境下滋生,因此保持清洁、干燥的皮肤非常重要。建议每天淋浴或冲洗,使用干燥器或毛巾彻底擦干皮肤,避免穿紧身衣物和不透气的鞋袜。
3.调整饮食习惯:有些研究表明,均衡的饮食可以帮助减轻甲癣的症状。建议增加新鲜水果、蔬菜、全麦食品和健康脂肪摄入量,减少精炼食品、糖和饮料的摄入。
4.减轻压力:一些人认为,甲癣与心理压力有关。因此,减轻压力可以有助于减轻症状。建议尝试冥想、瑜伽等放松身心的活动,并充分休息。
除了以上建议外,如果您怀疑自己患有甲癣,请务必尽早咨询专业医生的意见,以便能够得到最好的治疗方法。