袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血压：当你从坐或躺的姿势快速转为站立或蹲下的姿势时，血液需要迅速流回到大脑和其他部位。如果你的身体不能适应这种变化，血压就会下降，导致头晕和眩晕。
2.缺氧：蹲下时呼吸变浅，很容易造成缺氧。当你突然起立时，大脑可能没有足够的氧气供应，也会导致头晕。
3.内耳问题：内耳是控制平衡的一个重要器官。当内耳出现问题时，会导致头晕和眩晕感。
4.肌肉疲劳：长时间维持同一个姿势或过度使用某个肌肉群，例如蹲下时双腿的肌肉，会导致肌肉疲劳，引起头晕。
如果您经常出现这种情况，请咨询医生以获取更详细的帮助和建议。