高温天气要多补充蛋白质吗

病情分析：高温天气下，身体会出汗散热，导致身体内的水分和营养素流失更快。虽然蛋白质是身体所需的重要营养素之一，但在高温天气下并不需要特别多地补充蛋白质。

事实上，人体在消化蛋白质时需要消耗相对较多的能量，而这种代谢过程还会产生额外的热量。因此，在高温下摄入大量蛋白质可能会增加身体的负担，反而不利于身体的调节和适应。

当然，如果进行高强度的运动或者长时间的户外活动，身体会消耗更多的蛋白质和其他营养素。此时需要注意适当摄入蛋白质来满足身体的需求。总之，在高温天气下，合理饮食、保持水分平衡才是最重要的。