陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.药物治疗:
-外用药物:常用的外用药物包括含有苯酚酸、水杨酸和过氧化苯甲酰等成分的洗面奶、凝胶或乳液。此外,适量使用含有苯醇和过氧化苯甲酰的产品也能起到治疗作用。
-口服药物:如果痤疮症状较为严重,医生可能会开具口服抗生素或维生素A酸类药物。请务必在医生的指导下使用这些药物,并注意遵守剂量要求和治疗周期。
2.生活方式改变:
-保持面部清洁:每天使用温和的洗面奶清洁面部,但不要过度清洁或搓揉皮肤,以免刺激皮脂腺分泌过多。
-避免挤压痤疮:避免用手挤压痤疮,以免引起感染或留下疤痕。
-饮食调整:尽量避免摄入高糖、高脂肪和高乳制品的食物。增加摄取富含纤维、维生素和矿物质的新鲜水果、蔬菜和全谷物等食物。
-睡眠和压力管理:保持足够的睡眠,并学会应对压力和焦虑,因为压力可能会加重痤疮。
请注意,治疗时间因个体差异而异,且没有一种方法可以完全治愈所有的丘疹性痤疮。如果痤疮严重或无法自行控制,请咨询皮肤科医生,他们将根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。
