吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、保持脚部清洁干燥:每天用温水和温和的肥皂洗脚,确保在脚趾之间和脚底彻底清洁。然后用毛巾轻轻擦干脚部,并保持空气流通以使脚趾和脚底尽量干燥。
2、避免刮破起泡:如果脚上有起泡,请避免刮破它们,因为这样会增加感染的风险。
3、使用抗菌药膏:使用非处方抗菌药膏帮助减少感染的风险。
4、穿透气的鞋子和棉袜:穿透气的鞋子和棉袜可以让脚部保持干燥,从而减少摩擦并减少症状的发生。
5、避免暴露于潮湿环境中:尽可能避免长时间暴露在潮湿的环境中,例如湿润的鞋子或袜子。
如果症状持续并且没有得到缓解,请咨询医生。
