来月经可以练跆拳道吗
2021-07-16
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谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:最好不要在来月经之后去练跆拳道,因为练跆拳道所需要的动作也是比较大的,可能会对月经期间的女性造成不良的影响,而如果再来月经的时候练跆拳道的话,还容易抻到自己身体的某个部位,从而引发出现月经血逆流的问题,甚至还容易导致月经出现异常紊乱不来月经的情况,而如果在月经期间进行大量的运动的话,甚至可能会对未来的生育能力造成一定的影响,所以是不建议来月经之后练习跆拳道的。