病情描述: 神经外科如何治疗落枕
罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和保暖:
适度休息,避免剧烈活动。
使用热敷,每次20分钟,每天2-3次,以促进血液循环和减轻肌肉痉挛。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药,可用于缓解疼痛和炎症。如布洛芬、双氯芬酸等。
肌肉松弛剂,在医生指导下使用,以减轻肌肉紧张和疼痛。
3.理疗:
物理治疗,如超声波疗法、红外线照射,有助于减轻颈部肌肉的紧张和疼痛。
牵引治疗,适用于缓解颈部压力,提高活动范围。
4.手法治疗:
手法复位,通过专业医疗人员进行颈椎的手法复位,可以有效缓解症状。
颈部按摩,由有经验的理疗师进行,能够放松紧张的颈部肌肉。
5.康复训练:
进行适当的颈部肌肉锻炼,如颈部伸展运动和旋转运动,增强颈部肌肉力量和灵活性。
注意坐姿和枕头高度,使颈椎保持自然曲度,预防再发。
虽然大部分落枕可以通过以上方法得到缓解,但如出现严重疼痛、手臂麻木无力等症状,应及时就医,以排除是否存在更为严重的问题。
2024-09-29