痛经一般人痛多长时间

正常情况下痛经可能会持续3~5天左右，但是有的人持续1~2天就会消失了，每个人的身体存在差异，这也是比较正常的现象。在月经期间大家应该做好保暖工作，多吃一些清淡的食物，避免吃刺激性比较强的食物，多注意休息，保证良好的睡眠质量，尽可能减少对身体造成的影响。