骨头大的女生怎么减肥

病情分析：大骨头的女孩也可以减肥，而减肥与骨骼大小无关。只要您能够遵循最重要的减肥原则，少吃多餐，多运动，以使您的日常运动支出大于摄入量，那么坚持下去就可以逐渐减轻体重。首先，您需要严格控制饮食。禁止使用各种垃圾食品，油腻食品，高能量食品以及各种小吃。另外，逐渐增加运动量，快走，慢跑，游泳，骑自行车等，只要坚持足够的运动，就一定可以减轻体重。