柚子含糖量高吗,糖尿病可以吃吗

柚子的糖度不高，而且升糖指数低，糖尿病患者可以适量吃，但建议吃柚子的量也不要太多。另外，我建议吃柚子。我建议在两顿饭之间吃。糖尿病患者在吃水果时，必须尽量选择糖度低或糖指数低的水果，如柚子、樱桃、草莓、橙子、苹果、梨等。选择低升糖指数的水果吃后，血糖值不要上升得太快，血糖值不要太变动。