张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.统计数据:
约15%的3-5岁儿童会经常尿床。
每年有约15%的儿童会自然康复,不再尿床。
到了6岁,大部分儿童能够在夜间保持干燥,仅有10%左右的儿童仍然尿床。
2.原因分析:
膀胱发育不完全:3岁半的孩子的膀胱容量较小,无法容纳整个夜晚的尿液。
尿液产生过多:某些儿童在夜间可能生成比其他孩子更多的尿液。
深度睡眠:一些孩子在深层睡眠阶段对膀胱的信号反应不足,未能及时醒来。
家族遗传:若父母有类似经历,孩子尿床的概率可能增加。
3.管理措施:
限制液体摄入:在晚餐后减少饮水量,并避免摄入含咖啡因和糖分的饮品。
定时如厕:在入睡前要求孩子排尿,并确保孩子在晚上定时醒来上厕所。
使用防水床垫:防止尿液渗透到床垫,有利于清洁和卫生。
奖励系统:给予孩子积极的鼓励,如使用奖励贴纸或表扬,但要避免责备或惩罚。
4.必要时寻医:
当孩子超过6岁仍频繁尿床。
出现其他症状如白天也无法控制排尿、异常口渴、尿痛等。
尿床在幼儿中是普遍且正常的现象,随着年龄增长,多数孩子会逐渐克服。如果情况持续或伴随其他异常,应咨询专业医生进行详细检查和治疗。