吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.精神压力引发内分泌变化:当人处于紧张或焦虑状态时,身体会分泌更多的应激激素,如皮质醇。这些激素会对肾脏产生不利影响,可能加重已有肾病患者的症状。
2.免疫系统受损:持久的精神压力可以削弱机体的免疫功能,使得肾病患者更容易受到感染或者使病情出现波动,加大复发风险。
3.血压升高:焦虑和压力会导致血压升高,而高血压是慢性肾病的重要风险因素。对于已经有肾病的人来说,持续高血压可能会加速肾功能的恶化。
4.健康行为改变:压力可能导致一些不健康的行为,例如饮食不规律、睡眠不足等,这些都会间接对肾脏健康产生负面影响。
管理压力和保持平稳的心理状态对于预防肾病复发至关重要。适当的运动、冥想、以及充足的休息都有助于维持良好的身心状态。
